Daudzi cilvēki cīnās, lai iekļūtu ketozē. Tas prasa katru dienu apēst ne vairāk kā aptuveni 50 g ogļhidrātu, kas ir neticami maz – tas ir aptuveni līdzvērtīgs diviem banāniem.
Visam pārējam ir jānāk no taukiem un olbaltumvielām, kas var būt īsts izaicinājums. Turklāt daudzi cilvēki saskaras ar “keto gripu”, īpaši pirmajās nedēļās. Simptomi ir nogurums, smadzeņu migla un slikta elpa.
Atbildot uz to, mūsdienu tirgū ir daudz uztura bagātinātāju, kas izstrādāti, lai palīdzētu jums iekļūt ketozē, palikt tajā un darīt to ar minimālām blakusparādībām.
KetoCharge ir viens no labākajiem.
Table of Contents
KetoCharge skaidrojums
KetoCharge ir paredzēts, lai palielinātu jūsu ķermeņa dabisko ketonu izdalīšanos. Tas ļauj sasniegt ketozi daudz ātrāk, efektīvāk un prasmīgāk.
Tipiska ketogēna diēta sāks darboties pēc aptuveni 2-3 nedēļām, bieži vien ilgāk. Jūsu ķermenis pavadīs šo laiku, lai pielāgotos tauku izmantošanai kā enerģijai, jo tas atradinās no glikogēna – enerģijas, kas iegūta no ogļhidrātiem. KetoCharge var palīdzēt sasniegt šo punktu tikai dažu dienu laikā.
Ideja ir tāda, ka, izmantojot KetoCharge, jūs radīsit ketozi, kas uzturēs jūs enerģisku no pirmās dienas.
KetoCharge var arī palīdzēt izvairīties no keto gripas. Tādi simptomi kā letarģija, smadzeņu migla un slikta elpa var padarīt ketozes pirmās dienas nožēlojamas.
Nevienu nevar vainot par padošanos šajā posmā. Tomēr KetoCharge var palīdzēt, nevis ciest no tā. Tas uztur elektrolītu līmeni asinīs līdzsvarotu un paaugstina enerģijas līmeni, lai jūs turpinātu darboties.
Tas tiek darīts kā vienkāršs, vienkāršs uztura bagātinātājs, nodrošinot jūs ar veselīgajiem sāļiem, kas nepieciešami jūsu ķermenim. Tie slēpjas aiz keto gripas simptomu mazināšanas; tie ir nepieciešami, lai jūsu ķermenis pārvērstu taukus enerģijā. Tas arī sniedz jums piekļuvi vitamīniem un minerālvielām, kuru bieži var pietrūkt, ievērojot keto diētas, kā arī noteiktus augļu un dārzeņu veidus.
Tas nenozīmē, ka KetoCharge vai citi ketogēni uztura bagātinātāji ir nepieciešami. Viņi arī nepaveiks darbu jūsu vietā. Tie ir uztura bagātinātāji – tie ir paredzēti, lai papildinātu jūsu uzturu. Es tos ļoti ieteiktu. Tie padarīs jūsu dzīvi daudz vieglāku. Tomēr, lai tās pareizi lietotu, jums būs jāievēro ketogēna diēta — no tā būs vislielākais ieguvums.
KetoCharge priekšrocības
KetoCharge priekšrocības ir gandrīz tādas pašas kā ketogēnas diētas priekšrocības, kā arī nedaudz vairāk — tas padara jūsu keto diētu daudz efektīvāku un atvieglo tās pārvaldību un ievērošanu – pēdējais ir patiesais ieguvums.
KetoCharge ir izstrādāts, lai palīdzētu tiem, kuri ievēro ketogēno diētu, lai vairāk ķermeņa tauku pārvērstu ketonos. Tas to dara ļoti prasmīgi – BHB ir viens no labākajiem rīkiem jūsu arsenālā, lai to paveiktu, un KetoCharge ir bagāts ar augstas kvalitātes BHB.
No šejienes nāk taustāmāki un redzamāki ieguvumi.
Pirmkārt, ketogēna diēta noved pie ketozes – stāvokļa, kurā jums ir samazināts glikogēns un jūs izmantojat ketonus enerģijas iegūšanai. Daudzi cilvēki uzskata, ka ketoze dod viņiem daudz vairāk enerģijas nekā ogļhidrātiem balstīta, no glikogēna atkarīga diēta. Tas arī sniedz daudz skaidrāku galvu, jo cilvēki bieži slavē ketozi par kognitīvo skaidrību un fokusu.
Tomēr ketozes nonākšana var būt skarba, jo jūsu ķermenis tai pielāgojas. Patiesībā jūs varat atrast pretējus efektus. Tā vietā, lai būtu skaidra galva, jūs varat ciest no smadzeņu miglas. Tā vietā, lai būtu enerģiskāks, jūs varat justies gausa, letarģiska, viegli nogurdinoša.
Tas viss, un tas ir zināms arī ar sliktu elpu.
Šī ir keto gripa, par kuru es minēju iepriekš.
KetoCharge to atceļ. Tas palīdz uzreiz nonākt ketozē tikai vienas vai divu dienu laikā, apejot šo bieži vien mēnešus ilgo adaptācijas fāzi. Īsā laikā jūs sajutīsiet ieguvumus, apejot vissmagāko keto gripu.
Tas arī padara jūsu ketozi efektīvāku, ļaujot jūsu ķermenim enerģijas iegūšanai izmantot vēl vairāk ķermeņa tauku, nekā tas citādi tiktu darīts pat ketozes laikā. Ketogēnas diētas ir lieliski piemērotas svara kontrolei, jo tās ļauj sadedzināt kalorijas no taukiem. KetoCharge to nedaudz paātrina, sniedzot jums vairāk enerģijas un efektīvāku svara zudumu.
Visbeidzot, ketoze bieži var atklāt, ka jums trūkst elektrolītu. KetoCharge var novērst šo nelīdzsvarotību, nodrošinot dažādu dabisko sāļu sastāvu. Jūsu ķermenis to pārvērtīs elektrolītos, kas savukārt dos jūsu ķermenim vairāk enerģijas. Tas savukārt vēl vairāk uzlabos jūsu vielmaiņu, ļaujot ķermenim sadalīt ķermeņa tauku rezerves, lai tās izmantotu kā ketonus.
KetoCharge sastāvdaļas
Ieguvumi, kas gūti no KetoCharge sastāvdaļām, galvenokārt izriet no augstas kvalitātes beta-hidroksibutirāta (BHB), kas ir lieliski piemērots ogļhidrātu nesaturošai diētai. Tas nodrošina arī minerālvielas kalciju, nātriju, kāliju un magniju, un nesatur tilpuma palielināšanas līdzekļus vai lētas pildvielas. Tas viss ir FDA apstiprināts ASV, jo preparātam ir veikta stingra un stingra pārbaude kontrolētās telpās.
Beta-hidroksibutirāts (BHB) ir eksogēns ketons vai ketona ķermenis. Ir divu veidu ketonķermeņi – beta-hidrosviestskābe un acetoksiskā skābe.
Cilvēka ķermenis dabiski ražo gan beta-hidrosviestskābi, gan acetoksisko skābi, galvenokārt aknās, lai atvieglotu tā dabisko tauku izmantošanu. Kā ketonu ķermenis BHB palīdz veicināt ketozi, uzlabojot enerģijas līmeni un tauku dedzināšanas potenciālu.
Kalcijs parasti un pareizi ir saistīts ar spēcīgiem un veseliem zobiem un kauliem. Lielākā daļa cilvēku neapzinās, ka tas ir daudz tālāk par šo. Tas ir arī galvenais, lai regulētu muskuļu kontrakcijas un līdz ar to arī jūsu sirds ritmu.
Nātrijs var būt nedaudz satraucošs. Mēs visi zinām, ka daudzi cilvēki ēd pārāk daudz sāls, it īpaši, ja viņi patērē daudz gatavu ēdienu un/vai ātrās ēdināšanas. Tomēr tas ir būtiski mūsu veselībai un bieži vien nepietiekami tiek patērēts, ievērojot ketogēnas diētas, jo gatavie ēdieni un ātrās ēdināšanas ēdieni vairs nav pieejami.
Nātrijs ir būtisks elektrolīts. Tas palīdz mums saglabāt dabisko šķidruma līdzsvaru. Nātrija trūkums var izraisīt zemu asinsspiedienu, dehidratāciju, nogurumu un muskuļu vājumu.
Magnijs ir ļoti svarīgs, lai iedvesmotu kvalitatīvu miegu un saglabātu muskuļus atslābinātus. Bez tā var rasties krampji un muskuļu nogurums. Kombinācijā ar kalciju tas palīdzēs uzturēt pareizu muskuļu darbību.
Kālijs arī to ietekmē, palīdzot jums izvairīties no muskuļu krampjiem. Uzturot keto diētu, krampji var būt izplatīti, īpaši pirmajās nedēļās. Jūs bieži redzēsit labākos sportistus, kuri lieto kāliju vai pārtraukumos ēd banānus, lai muskuļi darbotos pareizi.
Kā lietot un veikt KetoCharge
KetoCharge ir neticami viegli paņemt. Vienkārši izdzeriet četras kapsulas dienā uzreiz, uzdzerot lielu glāzi ūdens. Ūdens palīdzēs minerālvielām izšķīst – galu galā tās ir sāls formas – tas nozīmē daudz ātrāku uzsūkšanos.
Jums jāsāk pamanīt priekšrocības dažu dienu laikā, lai gan vislabākie rezultāti tiks sasniegti pēc dažu mēnešu lietošanas.
Izmantojot KetoCharge
Izmantojot KetoCharge, tiek darīts tieši tas, ko tā apgalvo. Sakārtojiet savu uzturu – samaziniet ogļhidrātu uzņemšanu līdz aptuveni 50 g dienā vai apmēram. Ēdiet lielāko daļu savu kaloriju no taukiem, un tajos ir arī labs olbaltumvielu daudzums. Dzeriet daudz ūdens, daudz guliet, palieciet aktīvi, kur iespējams.
Pēc tam paņemiet KetoCharge.
Jūs gandrīz izlaidīsit keto gripu, lai gan ar to jūs varat inficēties vienu vai divas dienas. Pat tas būtu jāsamazina līdz minimumam. Tad jūs atklāsiet, ka esat piepildīts ar daudz vairāk enerģijas, ar daudz skaidrāku galvu, bez noguruma un diezgan daudz uzlādētu.
KetoCharge reālas lietotāju atsauksmes
Sāra, 28 gadi
“Garīgā skaidrība, ko piedzīvoju ar KetoCharge, ir neticama. It kā migla ir pacēlusies, un es varu fokusēties ar lāzera precizitāti. Tas ir ievērojami mainījis manu darbu, un visas dienas garumā es jūtos možāks un produktīvāks.”
Kriss, 33
“KetoCharge ir mans slepenais ierocis, lai sasniegtu savus keto mērķus. Papildinājuma ērtība kopā ar tā efektivitāti ļauj to viegli iekļaut manā rutīnā. Kopš tā pievienošanas savam svara zaudēšanas ceļojumam esmu redzējis konsekventu progresu. mans režīms.”
Lilija, 31
“Ilgstošā enerģija, ko saņemu no KetoCharge, maina spēli, it īpaši kā aizņemta mamma. Es vairs nepiedzīvoju enerģijas sabrukumu, ko izmantoju, lietojot citus uztura bagātinātājus. Tā ir kļuvusi par manu mērķi, lai visas dienas garumā uzturētu enerģiju un koncentrēšanos. “
Džeiks, 29 gadi
“Es biju skeptisks par eksogēniem ketoniem, taču KetoCharge pārsniedza manas cerības. Paaugstināts enerģijas līmenis ir pamanāms, un tas man ir palīdzējis uzturēt ketozi ogļhidrātu uzņemšanas periodos. Tas ir obligāts priekšmets ikvienam, kas nopietni nodarbojas ar keto ceļojumu.”
Emma, 30
“Kā kāds salīdzinoši jauns keto dzīvesveids, KetoCharge ir mainījis spēli. Noturīgā enerģija un garīgā skaidrība, ko es piedzīvoju, atšķiras no tā, ko esmu izjutis iepriekš. Tas ir kļuvis par manu slepeno ieroci, lai apgūtu ketozi.”
FAQ
Vai man ir nepieciešama KetoCharge recepte?
Jums nav nepieciešama KetoCharge recepte. Tas ir uztura bagātinātājs, nevis zāļu forma, un tas ir jāārstē un jālieto kā tāds. Varat to pasūtīt KetoCharge vietnē ar bezmaksas piegādi visā pasaulē.
Cik kapsulu ir vienā KetoCharge pudelē?
Katra KetoCharge pudele satur 120 kapsulas. Katru dienu jālieto četras kapsulas, kas nozīmē, ka katra pudele ir aptuveni pilna mēneša krājums.
Kad es sākšu izjust izmaiņas ar KetoCharge?
Tas ir atkarīgs no jūsu uztura un ķermeņa reakcijas uz ketozi. Ja ievērojat ketogēnu diētu vai vismaz ļoti zemu ogļhidrātu diētu, KetoCharge būs diezgan dziļa un tūlītēja iedarbība.
Jums vajadzētu pamanīt, ka jūsu enerģijas līmenis paaugstinās vienas vai divu dienu laikā vai dažreiz pat pēc dažām stundām. Smadzeņu miglai vajadzētu notīrīties aptuveni tajā pašā laikā. Lai sasniegtu labākos rezultātus, KetoCharge iesaka vismaz 3 mēnešu kursu.
Kā lietot KetoCharge?
KetoCharge jālieto kopā ar ketogēnu diētu. Lielākajai daļai cilvēku tas nozīmē, ka dienā jāpatērē 50 g vai mazāk ogļhidrātu, bet pārējās kalorijas nāk no taukiem un olbaltumvielām. Kad tas ir izdarīts, Jums jālieto 4 kapsulas dienā, uzdzerot glāzi ūdens.
Vai man ir jāmaina dzīvesveids, lai izmantotu KetoCharge?
Lai maksimāli izmantotu KetoCharge, jums būs jāuztur ketoze. Tas nozīmē, ka jāievēro ketogēna diēta, kurā lielākā daļa (apmēram 70%) kaloriju tiek iegūta no taukiem, 25% no olbaltumvielām un atlikušie 5% no ogļhidrātiem.
Precīzas attiecības atšķirsies katrai personai un atkarībā no dzīvesveida, taču tās ir labs sākumpunkts.
Vai KetoCharge tiek piegādāts starptautiski?
Jā, KetoCharge piedāvā bezmaksas piegādi visā pasaulē visiem pasūtījumiem.
Spriedums
Ketoze ir patiesi fantastisks uztura plāns daudziem cilvēkiem. Protams, tas nedarbojas visiem, un tas ir grūts jautājums un grūts dzīvesveids, kas jāuztur. Tomēr tas patiešām var darboties – jūs pamanīsit, ka jūsu enerģijas līmenis ir uzlabojies, jūsu galva ir iztīrīta un jūsu ķermeņa uzbūve uzlabosies.
Tas ir vienkārši grūti izdarāms, it īpaši, ja uznāk keto gripa. KetoCharge pietiekami tuvu atrisina šo problēmu. Tas palīdz jūsu ķermeņa ketonu un elektrolītu veidošanos, paātrina svara zudumu, ja nepieciešams, mazina keto gripas ietekmi, dod jums vairāk enerģijas un vienkārši padarot visu jūsu pieredzi daudz pozitīvāku un atalgojošāku.
Šo absolūti galveno priekšrocību rezultātā ikviens, kurš apsver Keto diētas sākšanu vai kurš pašlaik ievēro tādu diētu un cīnās, gandrīz noteikti gūs labumu no KetoCharge.
Zahra Thunzira is a Jakarta-based nutritionist and gym instructor. She’s also an adventure travel, fitness, and health writer for several blogs and websites. She earned her Master degree in Public Health from University of Indonesia.
