Ātrā ēdināšana veido ievērojamu amerikāņu uztura daļu. Regulārs ātrās ēdināšanas patēriņš parasti noved pie tauku un svara pieauguma.
Aizvien pieaugošais ātrās ēdināšanas patēriņš un mainīgie sociālekonomiskie apstākļi ir izraisījuši aptaukošanās līmeņa palielināšanos. Amerikāņu pieaugušo cilvēku aptaukošanās līmenis pēdējās trīs desmitgadēs ir palielinājies par 70% .
Mēs visi labprāt zaudētu svaru un būtu liesāki. Tas varētu vairot mūsu pašpārliecinātību un palīdzēt uzlabot mūsu personīgo un profesionālo dzīvi.
Mēs to varētu izdarīt, veicot pozitīvas izmaiņas uzturā un dzīvesveidā. Bet ar to ne vienmēr pietiek.
Zotrim palīdz sasniegt svara zaudēšanas mērķus. Tas ir bezrecepšu svara pārvaldības produkts, kas pilnībā izgatavots no dabīgām sastāvdaļām.
Table of Contents
- 1 Kas ir Zotrim? Vai tas ir Legit?
- 2 Zotrim sastāvdaļas
- 3 Zotrim blakusparādības
- 4 Zotrim ieguvumi
- 5 Kā lietot Zotrim?
- 6 Custo mers atsauksmes par Zotrim
- 7 Zotrim: Bieži uzdotie jautājumi
- 7.1 Kā Zotrim darbojas?
- 7.2 Kā no Zotrim iegūt vislabākos rezultātus?
- 7.3 Vai es varu lietot alkoholu, kamēr esmu uz Zotrim?
- 7.4 Vai trūkstošās devas ietekmēs manu progresu?
- 7.5 Vai veģetāriešiem un vegāniem var būt Zotrim?
- 7.6 Kam gan nevajadzētu būt Zotrim?
- 7.7 Vai Zotrim mijiedarbojas ar citiem medikamentiem?
- 8 Secinājums: vai jums vajadzētu pirkt Zotrim?
Kas ir Zotrim? Vai tas ir Legit?
Zotrim ir klīniski pierādīts un pārbaudīts. Papildus svara kontrolei Zotrim uzlabo arī vielmaiņu.
Cilvēki ievēro diētas ar avārijām un badojas, lai zaudētu taukus. Bet Zotrim var palīdzēt sasniegt jūsu svara zaudēšanas mērķi, neradot ārkārtīgu diskomfortu, kas saistīts ar šādiem stingriem pasākumiem.
Damiana, Guarana un Yerba Mate ir Zotrim galvenās sastāvdaļas. Tie palīdz samazināt jūsu patērēto kaloriju daudzumu, kā arī ilgstoši uztur jūs pilnu.
Rezultāti tiek garantēti no Zotrim. Viņiem pat ir 100 dienu naudas atdošanas garantija, ja jūs neesat apmierināts ar produktu, un viņi arī balsoja par labākajiem apetītes nomācējiem.
Pēc svara mērķu sasniegšanas jums arī tas jātur stabili. Zotrim dod rezultātus, kas paliek pie jums pat pēc tam, kad esat pārtraucis tā devu. Ja jūs atkal sākat svara pieaugumu, jums ir jāatsāk tikai zāļu lietošana. Tā kā Zotrim ir pilnīgi organisks, jums tas nav jāapstrādā. Jūs varat lietot Zotrim tik ilgi, cik vēlaties, nebaidoties no blakusparādībām.
Zotrim sastāvdaļas
Zotrim formula ir izgatavota no šādām sastāvdaļām.
- Yerba Mate ekstrakti
- B3 vitamīns
- B6 vitamīns
- Damiana ekstrakti
- Kofeīns
- Garantēti sēklu ekstrakti
- Dikalcija fosfāts
- Inulīns
Zemāk mēs izpētīsim piecas nozīmīgākās Zotrim formulas sastāvdaļas.
- Yerba Mate ekstrakti
Yerba mate ir pazīstama arī kā Brazīlijas tēja. Tas ir augs, kas ir dzimis Dienvidamerikā un kura lapām tiek uzskatīts par medicīnisku labumu. Ir pierādīts, ka Yerba Mate ekstrakti spēj uzlabot fokusu un uzlabot jūsu imūnsistēmu. Ir zināms, ka Yerba Mate ekstrakti ir arī aktīvi antioksidanti. Antioksidanti palīdz organismam vielmaiņā un ļauj tam saražot vairāk enerģijas.
- Damiana ekstrakti
Damiana ekstrakti ir arī no Dienvidamerikas. Damiana ir ārstniecības augs, kas bagātīgi aug Meksikā. Meksikāņi šo augu ir izmantojuši kā tradicionālās zāles visdažādākajām slimībām. Ir zināms, ka ekstrakti spēj nomākt apetīti. Ir arī zināms, ka ekstrakti uzlabo jūsu maņas un uzlabo jūsu noskaņojumu. Acīmredzot tā ir viena no Zotrim sastāvdaļām, kas palīdz vairāk kontrolēt ēšanas paradumus.
- Guarana sēklu ekstrakts
Guarānas sēklu ekstrakts ir populāra svara zaudēšanas sastāvdaļu un enerģijas sastāvdaļu sastāvdaļa. Šiem ekstraktiem ir tāda pati iedarbība kā kofeīnam. Tie rada jums satraukumu un paaugstinātas sajūtas. Ir pierādīts, ka arī ekstrakti ir aktīvi antioksidanti. Tie uzlabos jūsu metabolismu un palīdzēs sadedzināt vairāk kaloriju.
- Dikalcija fosfāts
Dikalcija fosfāts ir kalcija savienojums, kas dabiski sastopams daudzos augļos un dārzeņos. Kalcijs ir būtisks minerāls ķermenim. Kalcijs palīdz jums attīstīt stiprus un veselīgus kaulus. Kalcijs palielina jūsu kaulu izturību un nodrošina, ka varat izturēties ar intensīvu vingrinājumu. Intensīva vingrošana ir nepieciešama, ja vēlaties strauji zaudēt svaru.
- B3 un B6 vitamīns
B3 un B6 vitamīns ir neaizvietojamas aminoskābes, kas palīdz sadedzināt taukus. Vitamīni palīdz aktivizēt un pastiprināt metabolismu jūsu ķermenī. Tas palīdzēs sadedzināt vairāk tauku un galu galā samazināt svaru. B3 un B6 vitamīna līmeņa papildināšana nozīmē, ka, lai sasniegtu nepieciešamo līmeni, jums nav jāēd pārāk daudz.
No iepriekšminētajām diskusijām ir pilnīgi skaidrs, ka Zotrim galvenokārt darbojas, uzlabojot metabolismu. Lielākā daļa aktīvo sastāvdaļu darbojas, ļaujot jūsu ķermenim sadedzināt vairāk tauku.
Zotrim blakusparādības
Galvenos Zotrim pētījumos netika ziņots par blakusparādībām. Izņemot ļoti retus nelabuma gadījumus, Zotrim lietošanas dēļ nav ziņots par blakusparādībām.
Lai neradītu nekādas blakusparādības no Zotrim lietošanas, pārliecinieties, ka jūs to lietojat mērenībā.
Mēs iesakām konsultēties ar ārstu pirms Zotrim lietošanas, īpaši, ja jums ir kādi slimības apstākļi.
Ja vispār nav ticams, ka Zotrim lietošanas laikā rodas kādas blakusparādības (kas var būt vai nav Zotrim iemesls), nekavējoties jāpārtrauc tablešu lietošana.
Zotrim ieguvumi
Tas palīdzēs jums ēst ledus: lietojot Zotrim, apetīte samazināsies un vienā ēdienreizē varēsit apēst līdz 200 mazāk kaloriju. Tas ļaus jums samazināt vēdera tauku daudzumu.
Jūs jutīsities piepildīts ilgāk : vēl viens ieguvums ir tas, ka jūs palielināsit laiku, kad jūtaties pilnīgs pēc ēšanas. Tas ir svarīgi, lai samazinātu ēdiena daudzumu ēdienreizēs.
Tas palīdz jums būt aktīvākiem: Zotrim lietošanas ietekme palīdzēs sadedzināt vairāk kaloriju, pārvietojot ķermeni.
Uzlabojiet vingrinājumu efektu: tas ļauj pārveidotos ķermeņa taukus pārvērst enerģijā. Ieguvums ir tas, ka jūs varat samazināt vairāk kaloriju, noņemt uzkrāto tauku daudzumu un jūs būsiet aktīvāks.
Aptur jaunu tauku šūnu veidošanos : papildus uzkrāto tauku likvidēšanai organismā, tas palīdz novērst arī jaunu tauku veidošanos. Tas ir galvenais punkts, lai neatgrieztos iepriekšējā stāvoklī.
Kā lietot Zotrim?
Pirms jebkuru papildinājumu vai medikamentu lietošanas konsultējieties ar ārstu. Pirms sākat lietot Zotrim, rīkojieties tāpat.
Vislabāk ir lietot Zotrim dažas minūtes pirms ēšanas. Zotrim no eksperimenta secināja, ka labākais veids, kā lietot Zotrim, ir ar glāzi ūdens.
Vienā devā var būt 2-3 tabletes. Ieteicamā deva ir sešas tabletes dienā. Pārliecinieties, ka dienā nekad nelietojat vairāk par deviņām tabletēm.
Turklāt ņemiet vērā, ka Zotrim standarta vienībā ir 180 tabletes. Tātad tie ilgs 30 dienas tikai tad, ja ierobežosit devu līdz sešām tabletēm dienā.
Tā kā Zotrim satur tikai dabīgas sastāvdaļas, jūs varat lietot devas tik ilgi, cik vēlaties.
Jūs varat tos pārtraukt, kad esat sasniedzis savus svara mērķus. Bet, ja jūs sākat svara pieaugumu pēc Zotrim uzņemšanas pārtraukšanas, atsāciet devu.
Custo mers atsauksmes par Zotrim
Annai ir iedzimta aptaukošanās problēma, un tas viņu satrauc jau kopš Koledžas dienām.
“Aptaukošanās ir iedzimts stāvoklis mana tēva pusē. Kad es sasniedzu vidusskolu, es gribēju iekļūt futbola komandā. Treneris man teica, ka man ir talants, taču, lai iekļūtu starta sastāvā, man vajadzēja būt daudz montierim. ” Tagad 30 gadu vecumā Anna svara zaudējumu ieskaita Zotrim. Viņa jūtas daudz ērtāk ar savu ķermeni un tagad ir futbola mamma.
Pēc Marijas teiktā, Zotrim bija vienīgā iespēja, ko viņa bija pametusi, un tas nelika vilties:
“Man bija 9 pret 5. Veiksmīgas karjeras veidošana kļuva par prioritāti. Es arī iestājos nepilna laika MBA, lai uzlabotu savas karjeras iespējas. Pēc darba darba dienās un nedēļas nogalē apmeklēju lekcijas, man vienkārši nebija laika vai enerģijas, lai veiktu jebkāda veida vingrinājumus. Tā rezultātā mana aptaukošanās sāka parādīties no jauna. Pabeidzot MBA programmu, es gribēju atkal atgriezties savā labākajā formā. Es reģistrējos dalībai sporta zālē, jo man tagad bija pietiekami daudz laika. Bet man gāja uz sporta zāli ļoti garlaicīgi. Atšķirībā no futbola, vingrošana nav izklaidējošs sporta veids. Vairāk nekā mēnesi es nevarēju pieturēties sporta zālē. ”
“Tad es izmēģināju periodisku badošanos. Tas ietver ēšanu tikai 8 stundu logā un badošanos atlikušajās 16 stundās dienā. Kopā ar Zotrim tas krasi uzlaboja manu enerģijas līmeni un svara zudumu. Ir pagājis gads, kopš esmu bijis normālā svara diapazonā. ”
Viņa kreditē periodisku badošanos un Zotrimu par svara zaudēšanu
Zotrim: Bieži uzdotie jautājumi
Kā Zotrim darbojas?
Zotrim liek justies pilnīgāk. Šādi rīkojoties, tas neļauj pārēsties un uzkodām uzpūtīties. Tādā veidā jūsu kaloriju patēriņš tiek kontrolēts.
Damiana, Guarana un Yerba Mate ir galvenās Zotrim sastāvdaļas.
- Ir zināms, ka Damiana veicina garīgo un fizisko izturību. To lieto arī kā afrodiziaku.
- Ir zināms, ka Guarana veicina svara zudumu. Tas arī palīdz samazināt nogurumu un uzlabo fokusu.
- Yerba Mate palīdz palielināt garīgo fokusu, uzlabot fizisko sniegumu un zaudēt svaru.
Tātad, šie trīs augu ekstrakti ir pazīstami ar enerģiju palielinošām īpašībām. Tādējādi, neraugoties uz kaloriju deficīta radīšanu, Zotrim arī pārliecinās, ka esat pietiekami aktīvs, lai to visu dienu veiktu viegli.
Kā no Zotrim iegūt vislabākos rezultātus?
Kamēr Zotrim veic savu darbu, jūs varat darīt visu iespējamo, lai iegūtu vēl labākus rezultātus. Mēģiniet veikt šādas izmaiņas ēdienreizēs:
- Aizstāt pārtikas produktus ar augstu tauku saturu, piemēram, sviestu, sieru, pienu, ceptiem ēdieniem un čipsiem, ar zemu tauku saturu, piemēram, zema tauku satura pastas un sieru, vājpienu un ceptiem vai vārītiem kartupeļiem.
- Ceptu ēdienu vietā ir vārīti vai grilēti ēdieni.
- Dzeriet smagākas maltītes dienas laikā un dienas gaitā samaziniet porcijas. Tātad brokastīm vajadzētu būt smagākajām dienas maltītēm, bet vakariņām – visvieglākajām.
- Nepalaidiet garām nevienu ēdienu. Tas neļaus pārēsties vai uzkodas citās ēdienreizēs.
- Atteikties vai samazināt alkoholu.
Regulāri vingrinājumi palīdz sasniegt vēl labākus rezultātus. Jūs sadedzināt kalorijas, strādājot. Un vielmaiņas ātruma palielināšanās dienas laikā sadedzina kalorijas.
Ja treniņu nevar ievietot jūsu grafikā, mēģiniet veikt vienkāršas dzīvesveida izmaiņas.
- Pēc pusdienām staigājiet dažas minūtes.
- Veiciet kāpnes, nevis liftu.
- Pastaigājieties, lai iegūtu pārtikas preces, nevis lietotu automašīnu.
Vai es varu lietot alkoholu, kamēr esmu uz Zotrim?
Lai arī alkohols ir kaloriju avots, tam nav barības vielu. Alkohols arī palielina apetīti.
Tātad, alkohola lietošana var izraisīt pārēšanās, tādējādi atceļot Zotrim paveikto darbu. Tāpēc mēs iesakām atturēties no alkohola.
Vai trūkstošās devas ietekmēs manu progresu?
Zotrim ir ieteicis devu, lai iegūtu pēc iespējas labākus rezultātus. Zotrim galvenais mērķis ir ēstgribas nomākšana, kas izraisa kaloriju deficītu.
Ja nokavējat devu, jūs patērējat vairāk kaloriju nekā vajadzētu. Tas varētu samazināt svara zaudēšanas ātrumu.
Vai veģetāriešiem un vegāniem var būt Zotrim?
Zotrim ir pilnībā izgatavots no organiskiem augu ekstraktiem. Tas nesatur dzīvnieku izcelsmes vielas. Tātad veģetāriešiem un vegāniem var būt Zotrim.
Kam gan nevajadzētu būt Zotrim?
Zotrim satur dabīgu kofeīnu. Kofeīna saturs katrā Zotrim porcijā ir vienāds ar kofeīna saturu kafijas tasītē.
Tātad tiem, kuri ir jutīgi pret kofeīnu, vajadzētu samazināt citus kofeīna avotus, lai viņiem būtu Zotrim.
Zotrim satur fenazopiridīna hidrohlorīdu, trimetoprimu un dažus sulfonamīdus. Tātad lietotājiem, kuri ir jutīgi pret šiem savienojumiem, nevajadzētu izmēģināt Zotrim.
Tiem, kuriem ir nieru mazspēja vai folātu deficīta dēļ cieš no anēmijas, vajadzētu arī atturēties no Zotrim.
Nepilngadīgiem un grūtniecēm vai sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, Zotrim nevajadzētu būt.
Vai Zotrim mijiedarbojas ar citiem medikamentiem?
Saskaņā ar veiktajām stingrajām pārbaudēm Zotrim netraucē lietot citas zāles vai perorālos kontracepcijas līdzekļus.
Diabētiķiem un cilvēkiem, kuriem ir tiroksīns, pirms Zotrim lietošanas jākonsultējas ar ārstiem.
Secinājums: vai jums vajadzētu pirkt Zotrim?
Zotrim jau vairākus gadus ir viens no labākajiem un populārākajiem svara zaudēšanas līdzekļiem. Un tam ir vairāki iemesli.
Tas darbojas ātrāk nekā recepšu medikamenti. Un tā kā tas ir organisks, tas nedod jums nekādas blakusparādības.
Lai gan tas ļauj jums ēst mazāk, jūs ne badāties. Un tā enerģijas piepildītās sastāvdaļas ļauj jums palikt aktīviem visu dienu.
Es stāvu pie Zotrim, jo tas man darbojās, kad citas lietas nebija. Un, ja jūs vēlaties zaudēt svaru un taukus, Zotrim ir vērts izmēģināt. Tātad, es noteikti ieteiktu Zotrim.
noklikšķiniet šeit, lai pasūtītu Zotrim no oficiālās vietnes »
Zahra Thunzira is a Jakarta-based nutritionist and gym instructor. She’s also an adventure travel, fitness, and health writer for several blogs and websites. She earned her Master degree in Public Health from University of Indonesia.
